Метка: воображение

Знаете ли вы, что можете придумать способ повысить производительность? Я слышу, как все родители говорят: «Я хочу …». Но это правда. Сновидения, или в их более структурированной и жаргонистической форме визуализации, позволяют планировать движения в голове до того, как вы выйдете на поле. Если есть область, в которой вы особенно хотите совершенствоваться, спланируйте то, что вы должны сделать, подумайте об этом, продумайте все это в голове, а затем попрактикуйтесь. Извините, но да. Дело в том, что, сначала думая, планируя и визуализируя, вы учите свой мозг и свое тело, что делать.…