Использовать позитивную спортивную психологию на лыжах
Вы когда-нибудь смотрели, как готовится лыжник-лыжник перед входом в стартовые ворота? Он или она находится в глубокой концентрации с закрытыми глазами, казалось бы, в другом мире. Что он имеет в виду? Что еще более важно, что он не думает? Ответы на эти вопросы в течение многих лет были центром спортивных психологов. Позитивное мышление Нам нужно позитивно относиться к оптимальным спортивным характеристикам. Позитивное мышление рассеивает ментальные блоки, а вместе с ними также барьеры и усталость, которые могут испортить вашу лыжную трассу. Та же практика теперь используется в бизнес-семинарах, где речь идет…
Читать далее