You are here

10 компонентов фитнеса

Поделиться ссылкой:

Фитнес это понятие, которое очень неправильно, и каждый имеет свой собственный способ определения. То, что большинство людей не знают, что там 10 элементов / функции / фасетки которые составляют состояние "Фитнес" . Все десять из этих компонентов должны быть улучшены для людей, чтобы иметь возможность рассматривать физически. Теперь это не имеет значения, являетесь ли Вы молодой или старый, мужчина или женщина; Или, если вы принадлежите к определенной категории людей (культурист, спортсмен, исполнительный директор, мешок на диване, домохозяйка и т.п.). Ваш фитнес-программа должна быть направлена ​​на улучшение всех аспектов пригодности 10….

110 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Подробнее...

8 Основные принципы обучения для фитнеса и обучения

Поделиться ссылкой:

Принципы 8 учебных являются научно-исследовательские основе руководящих принципов, которые могут помочь вам ускорить ваш прогресс и оптимизировать результаты. Зная, как применять эти принципы, вы образованный основой, на которой для принятия обоснованных решений о разработке вашего фитнес или спортивную программу подготовки. Эти принципы могут также помочь вам оценить преимущества фитнес-оборудования и персональных услуг по обучению. Все принципы дополняют друг друга. Для достижения наилучших результатов они должны быть в согласии на каждом этапе обучения. 1. Принцип специфичности предполагает, что ваше тело корректировки типа обучения, которые вы выполняете, и в одних и тех…

10 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Подробнее...
Top

Регистрация в каталогах

AQOJ - интернет-магазин с бесплатной доставкой товара по России Мотозапчасти оптом, велозапчасти оптом, запчасти для скутеров оптом, снегоходов оптом, для бензопил оптом, для мотокультиваторов оптом, а так же экипировка оптом, принадлежности и комплектующие оптом, со склада в Ижевске. Найти стих, поиск стихов и стихотворений