Восемь основных методов бадминтона
Если вы хотите улучшить свою игру, вы должны эти 8 незаменимых методы на практике. Даже если вы только играть в бадминтон для удовольствия, вы всегда можете узнать что-то новое, вы можете улучшить свою производительность.
первый бадминтона ручки
Правильное сцепление имеет важное значение для бадминтона. Для большей мощности и точности, убедитесь, что вы держите ракетку правильно. Есть два основных типа ручек: удар справа и удар слева
Используйте переда сцепление, когда ваши снимки в передней части тела, и держать руку на ручке, как если бы вас, где они пожали друг другу руки. Держа ракетку лицо перпендикулярно полу.
Когда выстрел за телом, вы должны использовать ручку ракетки. Возьмитесь за ручку таким образом, как вы делали для переда, но затем повернуть ракетку против часовой стрелки так, чтобы большой палец был оставлен.
второй Бадминтон Footwork
Ваш противник будет пытаться держать шаттл от вас, так что будьте готовы быстро и точно перемещать суд с хорошей перспективой. Вам понадобятся такие движения, как прыжки, смешивание, скольжение, растяжение и даже прыгая. Это до вас, как использовать их во время игры. Всегда держите колени слегка согнуты и готовы двигаться все время. Как правило, остается в середине юстиции, чтобы быстро добраться до всех углов двора.
третья доставка
Вы можете даже заработать очки с правом служить. Есть 4 основных типа бадминтона: высокая посещаемость, низкие эксплуатационные, административные и стрелки, чтобы диск. После просмотра вашего оппонента, вы можете выбрать правильную последовательность. Обслуживание на заднюю часть поля с высокой администрацией является хорошей идеей, если вы играете против кого-то, кто любит оставаясь близко к сети, например.
4-Clears
Bad инсульт бадминтона является наиболее распространенным и может быть воспроизведен либо удар справа или удар слева, а также накладные расходы или подмышек. Независимо от того, как именно использовать ясную цель состоит в том, чтобы отправить шаттл к задней части поля и силы противника, чтобы отвернуться от сети, чтобы открыть пространство заставы.
5-е падения Shots
скачкообразный выстрел является противоположностью вышеупомянутого прозрачного выстрела, потому что он предназначен падать непосредственно за воротами и заставить ваш противник, чтобы стать ближе к фронту. Он может открыть пространство в задней части следующей игры. Это движение может быть воспроизведен либо удар справа или удар слева, и обычно имеет много движения запястья.
Шестой Smash
Бадминтон сломал мощный шаг, который вы должны попытаться управлять. Это вниз выстрел, который резко падает до ваших противников в передней или в середине поля. Для более быстрого разрыва вы можете прыгать и стрелять, как некоторые из вас вниз. Ваш противник будет иметь мало времени для того, чтобы предоставить вам с почти уверенностью. Не используйте слишком ломку, потому что вы выбежать. Обычно вы используете перед сцепления при выполнении ломки.
седьмой Drive
Если мяч слишком низко, то вы можете вместо этого использовать диск. Выстрел диск движется по горизонтали, а не выгибаясь. Shuttle просто вырыл кончик сети, двигаясь либо по диагонали через двор или непосредственно из вашей позиции. Вы пытаетесь получить шаттл для своего соперника, который трудно для них, чтобы вернуться с хорошим ударом.
восьмой Бадминтон Net Play
Четкие игровые кадры, как правило, осуществляется только с движением руки, а также отсутствие власти большинства других методов. Намерение прекрасно оснастка челнока через сеть, как правило, когда ваш противник не достигает сеть во время, чтобы избежать этого. Любой фонарик близко к чистой прибыли трудно, особенно ломает челнок.